（乐福手部骨折）

克利夫兰当地时间11月5日，骑士主场-不敌老鹰，这是骑士在-18赛季常规赛的第十场比赛，他们在输掉这场球后，战绩变为4胜6负，排名东部第12位。

在这场比赛中，发生了一件事，骑士球星乐福只打了19分钟6投1中拿到4分4篮板就离场，骑士透露乐医院治疗。当时，很少有人在意乐福生病，因为在NBA的比赛中球员因伤病退出的情况并不少见。

直到4个月后，乐福在《球星看台》亲笔撰写长文，透露了他离场就医的真正原因，大家才知道乐福究竟经历了什么。

他患上了恐慌症。

乐福在《球员论坛》发文，称自己患有恐慌症

这是什么病，怎么会得这种病，能治好吗......种种疑问随着乐福的文章而产生，与身体上的伤痛相比，职业球员的心理问题往往是被忽视的领域，当这些身强体壮的男子汉们谈心理疾病时，往往被认为是软弱的表现。

实际上，心理障碍已经是NBA严肃面对的问题，一旦处理不好，可能毁掉一名球员的职业生涯甚至生命。

恐慌症究竟是什么？

乐福在文章中详细描述了11月5日病症出现时的状况，他这样写道：“我在场上喘不过气来，十分诡异，明显感觉心跳加速，呼吸困难，仿佛天旋地转，就像大脑要从头部蹦出来。你觉得空气都变得沉重，口干舌燥，四肢乏力，好像身体在对我说：‘你就要死了！’我回到更衣室，瘫倒在地板上。”

这就是恐慌症的症状，可谓触目惊心。

医学上对恐慌症的解读是一种由交感神经过敏、导致的焦虑型精神官能症，病症发生时的表现包括心跳加速、呼吸困难、头痛、头晕、反胃、颤抖、冒冷汗、喉咙异物感、过度紧张、肌肉僵硬、胸痛、身体或脸有灼热感、手指或脚指针刺感、失真感等。患者会有强烈的不适感，通常需要接受治疗。

恐慌症通常伴随多种病症发生

这种病的可怕之处在于病发前通常毫无征兆，突然就会发作，而且若是频繁发生，会有演变成慢性病的危险，令患者长期饱受煎熬，严重者甚至会丧失生活能力。

恐慌症的产生主要有三个原因，一是家族遗传，二是身体某项生理机能失调，三是压力过大。一般情况下，恐慌症是生理和心理共同作用的结果，因此在治疗时除了生理上的调节外，也要注意心理的疏导，它是心理疾病的一种。

乐福为何会患这种病？

乐福在文章中说得十分清楚，他在本赛季之前，更准确地说在年11月5日之前，从未发现自己有什么心理问题，更是没有遇到这种严重的病症。乐福也没有提他的家族成员中有人患有类似的心理疾病，因此虽然我们不能彻底排除，但至少可以暂时将乐福患病来自遗传的观点放在一边，从其他角度去解读乐福的病因。

在得知乐福患上恐慌症后，很多球迷留言发表看法，许多人感到不可理解。“乐福在森林狼打了6年，是队内头号球星，球队战绩不怎么样，按理说压力也不小呀，为什么当时没有患病，到了骑士这才四年多就有了心理疾病，这有些令人费解。”

诚然，乐福在森林狼带队战绩不理想，从未进过季后赛，他也曾遭到质疑和批评，但森林狼在加内特时代结束后就沦为鱼腩，又是联盟版图中的小球队，并不是那么受重视，乐福压力虽然有，但绝非想象中那么大。

在骑士效力，在詹姆斯身边打球，则是另外一回事。詹姆斯年回归骑士时提出了一个要求，骑士要在阿尔德里奇、安东尼和乐福之中得到一位，当时阿德与开拓者还有合同，“甜瓜”与尼克斯续约，森林狼通过交易以维金斯为主要筹码换来了乐福，在骑士进行运作之前，詹姆斯主动给乐福打去电话发出邀请。乐福当时对于辅助詹姆斯是满怀期待的，毕竟冲击总冠军的吸引力非常大，但他也知道与詹姆斯联手并不容易，个人数据的牺牲和打法方面的调整在所难免。

“你在球队的地位会降低，将从原来的战术第一选择变成第三选择，”曾与詹姆斯在热火合作四年的波什向乐福提出建议，“刚开始的时候会很难，你需要去克服。你要相信好的事情终究会发生，但过程肯定不会轻松简单，甚至在上赛季（-14赛季），我们合作的第四年，我都没有什么轻松感。”

在詹姆斯身边打球，曾经让乐福倍感挫败

乐福很快就体会到波什所讲的情况，他在与詹姆斯打球的第一年，场均得分较之前一个赛季降了接近10分，从场均得分篮板助攻26+12+4，降级到场均16+9+2，无缘全明星。要知道，乐福之前在全明星席位竞争激烈的西部，还四年内三次入选全明星。年2月6日，骑士对步行者，乐福打了34分钟只获得8次投篮机会，仅拿到5分。在那场比赛结束后，乐福的沮丧情绪爆发。“这是我职业生涯遇到的最难情况，没有人告诉我应该怎么办，”乐福说。

在乐福郁闷之时，詹姆斯发了一条推特，写道：“别再强求匹配，你应该主动寻求合群。”这在知情人看来，是针对乐福，因为乐福在季前赛的时候谈融入球队的问题时这样讲道：“我感到很舒服，不需要主动合群。”长期跟踪报道詹姆斯的著名记者温德霍斯特透露，詹姆斯对于乐福适应骑士的进度不满意，乐福的表现与詹姆斯的期待有差距。但是，当乐福在年成为自由球员时，詹姆斯主动与乐福谈心，促成乐福与骑士续约，詹姆斯还是尊重乐福的价值和能力的，队友之间偶有分歧也很正常。

然而，留守骑士并不代表乐福压力减轻，反而变得更大，总是有人质疑他是否配得上5年1.13亿美元的合同。骑士在年总决赛逆转勇士，詹姆斯的致命封盖和欧文的关键三分被铭刻在骑士队史丰碑上，而乐福最后时刻防住库里的三分却被忽视了。当骑士被夺冠的喜悦所围绕时，关于乐福或被交易的消息在联盟流传，乐福压力大不大？

在-18赛季，乐福的压力达到了顶点。乐福在文章中写得明白：“我站在场上，考虑着这个赛季的前景，想到4胜5负的开局，这些令我不堪重负。”在11月5日对老鹰那场比赛前，骑士9战输了5场，乐福在这9场比赛中场均17.6分11篮板却未能挽救颓势。按理说，欧文转会乐福的战术角色会升级，投篮机会理应增加，但乐福在赛季前9战场均只投篮12.3次，比詹姆斯场均少了接近7次出手，乐福场均触球59.6次，比詹姆斯场均少触球35次。

由于不了解情况，小托马斯曾在点名批评“擅自离队”的乐福

球队战绩不佳，乐福饱受质疑，不断增加的压力让他处于心理崩溃的边缘，终于在11月5日出现病症集中爆发的状况。在此之后，乐福不得不接受治疗，尤其是心理辅导，但心理疾病并非短期就能治愈。乐福在当地时间1月20日对雷霆的比赛中只打了3分钟就退出比赛，并且离开球馆，起因也是恐慌症发作，他在第二天没有参加训练。由于队友们并不了解情况，小托马斯和韦德在队内会议中点名批评乐福，指责乐福在艰难时刻没有和队友们一起扛，乐福有苦难言。

这次公开透露自己患上心理疾病，是乐福释放压力的一种方式，自曝隐私有他的无奈，但这也是治疗的手段之一。乐福遭遇心理问题，本赛季的种种不顺利是直接诱因，当然还有其他的因素，比如家庭原因，这一点乐福在文章中也写了出来，他因没有在祖母去世前多花一些时间陪伴老人家而感到愧疚，那种痛苦的心情一直困扰着乐福。在治疗过程中，乐福终于明白将内心的痛苦讲述出来的重要性，这并非不够强硬，而是对自己负责，一个人的内心承受力有限，压力需要释放出去。“如果你正处于困境，无论困难是大是小，我希望能够提醒你，将你的经历分享出去，你要明白自己不是怪人，”乐福写道。

球员心病绝非个案

心理问题在NBA已经不是个案，德罗赞不久前公开发声，透露了自己受困抑郁症的事实。“无论我们看上去多么无坚不摧，我们毕竟是血肉之躯，”德罗赞说，“当那种情况出现时，你会感到仿佛整个世界的重量都在你的身上，抑郁真的击败了我。”

德罗赞与乐福先后公开自己的心理疾病，令公众们开始正视职业球员的心理健康问题。德隆特-韦斯特，如今球迷们回忆起这名球员，恐怕会很自然地将他与当年的“友妈门”联系在一起，那个传闻在当年流传甚广，甚至在某些报道中成为了詹姆斯转投热火的主要原因之一。实际上，韦斯特是一位球技不俗并且风格强硬的球员，据奥尼尔回忆，当年骑士阵中敢于质疑詹姆斯的只有韦斯特，时任骑士主教练布朗习惯性地录像课忽略詹姆斯犯错的镜头，韦斯特会当面指出布朗偏袒。

敢于叫板詹姆斯的韦斯特，却因为心理疾病毁掉了职业生涯，他患有躁郁症，时而会情绪暴躁大发雷霆，这样的状况令韦斯特无论在NBA还是CBA都难以长久立足。因心理问题无球可打的韦斯特，只能去打工补贴家用，日子过得有些落魄。

火箭旧将罗伊斯-怀特曾患有焦虑症

罗伊斯-怀特，火箭在年首轮第16位选中的大前锋，是一位篮球才华横溢的球员，但他从高中时期就患有焦虑症，不能坐飞机，这种情况在NBA实在是困难，毕竟客场远征如果不坐飞机是行不通的。难以摆脱的心理问题，令怀特只打了3场比赛就退出NBA。

因为心里疾病在NBA发展遭遇阻碍甚至无球可打还不是最严重的后果，里奇-贝里，年首轮18号秀，在NCAA单赛季场均24分7篮板，NBA生涯新秀年场均11分，三分球命中率41%。遗憾的是，贝里的NBA生涯只有这一年，因为他在年8月去世年仅24岁，这位年轻的NBA球员选择了用手枪终结了自己的生命。贝里的好友透露，之所以出现这样的悲剧，主要原因是贝里不堪心理重负，职业联赛的压力和生活中的坎坷（贝里与妻子关系不佳），压垮了他，令这位前程似锦的后卫走上了绝路。

为何球员受困心理病？

乐福是标准高富帅，恐慌什么？德罗赞是全明星，是年薪两千多万美元的年轻富豪，他为什么抑郁？NBA球员的心理问题对于普通大众来说，似乎有些难以理解，为了更好地解读NBA球员遭遇的心理问题，腾讯体育特约美国记者JoshMartin，对曾为慈世平提供帮助的心理医生桑蒂-佩里亚萨米进行了独家专访。佩里亚萨米从专业的角度，对NBA球员遭遇心理疾病进行了详解。

“NBA球员所遭遇的心理问题，和普通人群颇有不同。一方面，NBA球员的工作性质决定了，他们需要时刻保持持续高涨的激情（甚至包含一些愤怒）、旺盛的精力、超高的精神专注力，并且还要求他们制造大量的刺激性元素（如扣篮、封盖），”佩里亚萨米说，“可另一方面，在做到以上无休无止地激情澎湃的同时，他们还需要在精神上保持持续和稳定。同时，运动员还要时刻生活在铁律（比赛规则、联盟/球队纪律）、责任和（球迷的）期待之下，几方面的作用力之下，他们承受的心理压力，是常人难以想象的。”

佩里亚萨米以简单易懂的方式，将球员产生心理问题的原因分类，主要是两种，一是表现焦虑，二是舆论压力。佩里亚萨米表示：“长时间陷入‘表现焦虑’（成绩与个人数据），会是很令人头疼的问题。大多数普通人在面对类似压力（如：在众人面前唱好一首歌，做好一段演讲）时，通常都会有充足的时间来减压，而在NBA，情况截然不同——并不是所有人都能应对频密的赛程所带来的持续压力。”

社交网络的繁荣，间接加剧了球员心理疾病的产生

舆论压力也是令球员出现心理问题的主要原因，尤其是社交媒体流行的今天，球员在网络上面对的并非只有赞扬和鼓励，还有讽刺与谩骂，甚至家人也会遭到攻击，这会让球员产生负面情绪，久而久之会形成心理疾病。

“输球总是令人沮丧，但球迷总是肆无忌惮地将怒火发泄在球员、球队、裁判或者教练团身上，冲着他们大喊脏话或者表达自己的消极意见，这的确相当无礼，”佩里亚萨米说，“我们总是很容易忘记球员们也是人，有朋友、孩子、伙伴、父母等多重身份，而且更重要的是，他们也有表现好的时候。所以如果所有人对待球员的时候都能有更多的尊重、善良和支持，那么球员的心理健康问题，一定会好许多。”

佩里亚萨米坦言NBA球员的工作性质不同于一般的职业，这会进一步提高患上心理疾病的可能性。“NBA频密的赛程、大量的客场比赛决定了，球员们要在长达几个月的时间里面对持续的旅行、不规律的睡眠，再加上身体上的伤痛、被镁光灯无限放大的一言一行，都会将这种压力放大到一个常人无法忍受的程度，”佩里亚萨米说。

乐福能成皮蓬吗？

当然，在NBA也不乏克服心理障碍的例子，比如曾接受佩里亚萨米心理辅导的慈世平。慈世平曾是奥本山宫殿事件的主角，是NBA公认的坏小子，在情绪控制方面表现得很糟糕。好在慈世平意识到自身的心理问题，主动寻求心理医生的帮助。在佩里亚萨米的帮助下，慈世平逐渐摆脱了心理疾病的困扰，在年成为湖人夺冠的功臣。在那一年总决赛抢七结束时，慈世平接受采访说的第一句话是：“我要感谢我的心理医生，没有她的帮助，我走不到今天。”

斯科特-皮蓬，NBA历史最优秀的二当家，他也曾经受困心理问题。在乔丹身边打球的巨大压力，再加上家庭因素，一度令皮蓬的情绪处于崩盘边缘。年东部决赛前夕，皮蓬的父亲去世，这对于皮蓬打击非常大。那一年东决公牛与老冤家活塞战至抢七，第七场比赛前，皮蓬找到训练师马克-法伊尔，表情痛苦地表示：“我头疼，视力模糊。”

法伊尔莫名其妙，来球馆之前还好好的，怎么突然就头疼了呢。法伊尔问了一句：“那你还能打吗？”皮蓬刚说自己上不了场，乔丹插话了。“他能打，让他首发，这样的比赛，就算看不见也要死磕！”乔丹说。

皮蓬首发出场10投1中，乔丹31分8篮板9助攻难挽败局，公牛连续第三年被活塞灭掉。乔丹在赛后很有风度地与活塞球员握手，但当他走上球队大巴后，却难过地流泪。“我又伤心又生气，”乔丹说，“他们打爆了我们，撕碎了我们的尊严。我不能再让这种事情发生了，在这个夏天，我会去练举重，做挑战极限的训练，让自己变得更加强壮，他们若是再以强硬的方式打击我，我会更凶猛地回击，大家跟随我，我们一起在身体和精神上变得更强。”

皮蓬与乔丹

乔丹和皮蓬在年夏天一起苦练，皮蓬原本就是乔丹在公牛队内最喜欢单挑的球员，皮蓬从最开始根本跟不上乔丹，到逐渐在与乔丹的一对一中互有胜负，每天要防守世界上最好的篮球攻击手同时也是垃圾话大王，令皮蓬的卡压性不断提升。在年夏季特训结束后，皮蓬突然问乔丹一个问题：“迈克尔，我的眼睛不太正常，怎么在场上有时候看其他人的动作感觉很慢。”乔丹哈哈大笑：“是你变得快了，所以那些家伙在你眼中慢吞吞的。”

飞快进步的皮蓬克服了心理障碍，他在-91赛季场均贡献17.8分7.3篮板6.2助攻2.4抢断1.1盖帽，成为了三角进攻中的组织前锋。年东部决赛，公牛再战活塞，乔丹场均29.8分5.3篮板7助攻2.3抢断1.8盖帽，皮蓬场均22分7.8篮板5.3助攻3抢断2盖帽，两人统治了攻守两端，以干脆利落的横扫一雪前耻。在年总决赛，皮蓬承担起防守“魔术师”的重任，不但成功降低了“魔术师”的比赛效率，还在系列赛中场均贡献20.8分9.4篮板6.6助攻2.4抢断1盖帽，与首次打总决赛就场均轰下31.2分6.6篮板11.4助攻2.8抢断1.4盖帽的乔丹双剑合璧，率队总比分4-1拿下湖人开启公牛王朝。

战胜心理疾病，实际上就是战胜自己，这很难，但并非不可做到。詹姆斯需要乐福成为骑士的皮蓬，乐福可以吗？

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