长辈走不动未必是肌少症，也可能是静脉曲张！医生提醒，静脉曲张未必会看到浮脚筋，当静脉曲张瓣膜松弛，也代表对抗地心引力的机制出问题，回不到心脏的血液淤积在下肢，也会导致脚步沉重无法走远。

人是直立动物，血液循环必须对抗地心引力，而静脉瓣膜是顺利让血流回到心脏的设计。当静脉瓣膜老化松弛，或者因为久站导致血液淤积而使瓣膜变形，这道对抗地心引力的机制便出问题了。

淤积在下肢的血液会造成静脉曲张，静脉曲张初期没有外显症状，且现代人营养好、胶原蛋白充足，相较于过去，症状不明显，许多年长患者会误以为走不动是受肌少症影响。

静脉曲张除了外观可能出现蜘蛛网或浮脚筋，若放任静脉曲张恶化，也会影响腿部胀痛、脚步沉重无法走远、非典型足底筋膜炎、男性性功能障碍等；白天淤积的血液会在夜晚睡觉平躺时自然回流，于是刺激夜频尿；局部血液循环不好也影响白血球功能，使溃疡伤口不易愈合；静脉瓣膜功能不全也将提高静脉血栓的风险。

走不动是肌少症？还是静脉曲张　

辨别走不动是因为肌少症或静脉曲张？观察重点，走不动的情形时好时坏，可能是静脉曲张，因为肌少症不会短暂发生；另外，若同时出现下肢肿胀、下午易倦累、午后因不舒服容易发脾气、夜尿频率增加等症状，更应提高警觉。

预防静脉曲张

静脉瓣膜不全初期可通过减少久站、穿着医疗用弹性袜来逆转。因此，从年轻开始就要避免久站，并且多运动、规律生活来促进血液循环，另可适量补充蓝莓、樱桃、奇异果等食物来增加血管活力。若乘坐长途飞机，或者女性在月经来前一周就可预防性地穿弹性袜，避免静脉曲张找上门。

各种不同治疗方法

一旦被诊断需要手术治疗时，传统高位结扎，是从脚踝到腹股沟部的整条大隐静脉抽取出来，效果最好，但伤口深长也最疼痛，整只脚瘀青肿痛，恢复时间也长。

现代较常见的是以低侵袭性治疗方式，常见的是激光或射频烧灼治疗，在静脉的两端把激光或射频打进去，利用温度破坏血管组织从内皮、中皮到表皮层，并把静脉完全封住，属于微创血管手术，优点是术后疼痛大为降低。

另外也有泡沫硬化剂治疗方式，把硬化剂直接打进静脉，药剂会附着于血管内皮细胞，同样具有低疼痛感，复发率约10-20%。

黏胶静脉曲张封闭法，主要是以快速黏胶的特性，将整段静脉完封，因属于新的治疗方式，复发率有待观察。